Früchte mit hohem Calciumanteil

[Stefanie]

ich habe weiße Punkte auf den Fingernägeln und meine Freundin meinte, dass es daher kommt, weil ich zu wenig calcium zu mir nehme. Soo, nun wollte ich wissen, welche Früchte, denn einen hohen Calcium Anteil haben? ne idee?

[Hans]

oh ein neues Thma, da werd ich ja glatt mal antworten Was richtig super ist, sind Oliven und getrocknete Feigen. Sollen auf Dauer echt wunder bewirken.
Vieln glück

[Knochenbrecher]

Zitat von Hans

oh ein neues Thma, da werd ich ja glatt mal antworten Was richtig super ist, sind Oliven und getrocknete Feigen. Sollen auf Dauer echt wunder bewirken.
Vieln glück

Wusste ich ja gar nicht... Wo hast du diese Info her?
Ich dachte immer, Kalzium ist vor allem in Milch und Gemüse...

[MAndreas]

Ich hoffe, ich darf mich da mit meiner Frage anschließen. Habe gelesen, dass man irgendwie auf Basische und Säurehaltige Früchte aufpassen soll. Was ist da gemeint? Hätte nämlich auch so Mikroperlen von Basica gefunden aber würde lieber die nicht-chemische Variante bevorzugen. Danke im Voraus für die Antworten.